鼯鼠雜記

今天救生隊是一整天的課
去松運鯨魚池上課
鯨魚池是5米深.
哇.而且有我最怕的高跳
怕的是膝蓋會不會出問題.

想不到今天上課讓我更恐懼的是潛水
潛下5米深

先說今天精彩部份
高跳式. 從3米往下跳,還真有點可怕.
一瞬間心臟感到麻麻的了.
像坐雲宵飛車一樣
落水後 教練還故意追踪看你有沒有注意上方狀況
東閃西閃,跟導彈一樣真是的....

接下來 潛水 , 撿筆. 5米深...
撿到才能上來. 
下一個 將自己的面鐘丟入水池中..
唉.心裡真不想讓他掉下去.
近視500度,脫掉面鏡 霧茫茫的.
真有些可怕. 只能大概看出一個方向
~~~ 弓身下潛. 耳壓 壓的好痛.
拼面下潛..過頭了在折回來拿
快快抓起. 戴上 浮上面
跟本來不及鏡面排水
還戴錯...
完成的人才能上岸.

接下來.撿高爾夫球.
一樣撿的到的才能上岸

今天也上了救生物品運用.
及蛙鞋使用
潛水技巧
下水方式 1.後翻-手壓面鏡及後腦 2.跨步式
潛水 要做耳壓平衡, 在水中也要做.
(今天就是在水中沒做.才造成耳壓超痛)

蛙鞋加上去, 在水的速度真的好驚人
簡直像魚一樣

之後又設許多狀況.
而且要一手牽著泳伴
一直繞著泳池游
做弓身下潛
直立式下潛
及教練會將你泳鏡拔開,進水.
做面鏡排水.

今天的課程 實際上了有 8.5小時
在水裡時間 至少有6小時
說真的 有操.

換算就算游了 5000公尺好了.